本報(bào)記者 劉碩陽(yáng)
2022年09月23日08:04 來(lái)源:人民網(wǎng)-人民日?qǐng)?bào)
北京時(shí)間5月19日,國(guó)際奧委會(huì)正式宣布,中國(guó)男子4×100米接力隊(duì)遞補(bǔ)獲得東京奧運(yùn)會(huì)銅牌。作為中國(guó)隊(duì)的主力選手,短跑名將蘇炳添在自己的第三次奧運(yùn)之旅中終於收獲了一枚寶貴的獎(jiǎng)牌。他通過視頻發(fā)表“獲獎(jiǎng)感言”:這枚奧運(yùn)獎(jiǎng)牌屬於全部中國(guó)短跑人!
從2015年首次闖入10秒大關(guān),到東京奧運(yùn)會(huì)男子100米半決賽跑出9秒83,進(jìn)入決賽。在追求卓越的路上,33歲的蘇炳添從未停下前行的腳步。無(wú)論是百米跑道上的中國(guó)“飛人”,還是校園裡傳授跑步技巧的體育教師,在不同的“賽道”上,他都在奮力奔跑。
賽場(chǎng)沒有一帆風(fēng)順,但他總能越挫越勇
北京時(shí)間7月16日上午,俄勒岡世界田徑錦標(biāo)賽男子100米預(yù)賽開賽,蘇炳添第六次踏上世錦賽的賽場(chǎng)。7年前的國(guó)際田聯(lián)鑽石聯(lián)賽美國(guó)尤金站,正是在同一塊場(chǎng)地內(nèi),他跑出9秒99的成績(jī),成為首位闖入10秒大關(guān)的中國(guó)男子百米選手。
突破10秒大關(guān)之后,蘇炳添又在2018年跑出9秒91,追平了男子100米亞洲紀(jì)錄。東京奧運(yùn)會(huì)上,他又將亞洲紀(jì)錄大幅提升至9秒83,並成為首位闖入奧運(yùn)會(huì)男子百米決賽的亞洲選手。為中國(guó)田徑多次取得突破的同時(shí),他也頻頻在大賽上帶來(lái)驚喜:2015年世錦賽上,他和隊(duì)友奪得男子4×100米接力亞軍﹔2018年亞運(yùn)會(huì)上,他戰(zhàn)勝各路高手,為中國(guó)體育代表團(tuán)奪得寶貴的男子100米金牌。
榮譽(yù)並非蘇炳添職業(yè)生涯的全部,在困難中越挫越勇,書寫著他運(yùn)動(dòng)人生的另一個(gè)側(cè)面。傷病時(shí)有發(fā)生,其中包括幾次嚴(yán)重的大傷,但每一次他都能從挫折中走出,重返巔峰。賽場(chǎng)上也並非一帆風(fēng)順,2013年莫斯科世錦賽男子100米半決賽中,蘇炳添因搶跑被罰下,導(dǎo)致他一度對(duì)發(fā)令槍響有了心理陰影。但蘇炳添並未退縮,反而迎難而上,終於將起跑磨煉成自己的優(yōu)勢(shì)。
“有一天我獨(dú)自走到運(yùn)動(dòng)場(chǎng),站在跑道前,問自己是不是真的跑不動(dòng)了?”2019年的一次重傷后,蘇炳添一度想過放棄,“內(nèi)心很快就有了答案,我還能跑,隻要克服傷病,依然可以飛起來(lái)!”勇往直前的拼搏精神始終為他的運(yùn)動(dòng)生涯提供動(dòng)力。
對(duì)技術(shù)細(xì)節(jié)有著近乎苛刻的追求
俄勒岡世錦賽上,蘇炳添連續(xù)第五次闖入世錦賽男子100米項(xiàng)目的半決賽。對(duì)短跑運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō),成績(jī)每提升0.01秒,都需要100%的付出,蘇炳添更是對(duì)技術(shù)細(xì)節(jié)有著近乎苛刻的追求。
蘇炳添隨身攜帶的小卷尺,早已不是什麼“秘密武器”。無(wú)論是賽前訓(xùn)練還是比賽時(shí),他都會(huì)拿出小卷尺仔細(xì)測(cè)量,認(rèn)真尋找擺放起跑器的最佳位置。經(jīng)年累月地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、學(xué)習(xí)研究,蘇炳添不斷“精雕細(xì)琢”自己的跑步技巧,提高訓(xùn)練效率,提升賽場(chǎng)成績(jī)。
今年4月,蘇炳添在人民日?qǐng)?bào)撰文《科學(xué)訓(xùn)練讓我不斷突破》,介紹自己在東京奧運(yùn)會(huì)上打破亞洲紀(jì)錄的“秘訣”?!巴ㄟ^學(xué)習(xí)研究,我發(fā)現(xiàn)要提高成績(jī),必須解決自己之前存在的股后肌群力量和踝關(guān)節(jié)力量不足、主動(dòng)下地速度和發(fā)力速率偏慢、起跑姿勢(shì)不合理等問題,於是我把起跑腳從左腳改到右腳。這對(duì)運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)是一個(gè)非常重大的決定,最終讓我實(shí)現(xiàn)了突破、取得了成功?!碧K炳添寫道,“此外,腳踝下壓、擺臂技術(shù)等的優(yōu)化調(diào)整,也是我在不斷學(xué)習(xí)總結(jié)中逐步形成的。”
“中國(guó)競(jìng)技體育的高質(zhì)量發(fā)展離不開科學(xué)訓(xùn)練這一關(guān)鍵動(dòng)能?!碧K炳添說(shuō)。除了在訓(xùn)練場(chǎng)上揮汗如雨,不斷研究課題、提升科學(xué)訓(xùn)練的知識(shí)和理論水平也是他平日訓(xùn)練備戰(zhàn)的重要內(nèi)容。近年來(lái),蘇炳添在訓(xùn)練之余,還幾次在學(xué)術(shù)期刊上發(fā)表論文。在學(xué)習(xí)、訓(xùn)練中不斷對(duì)技術(shù)進(jìn)行鑽研,幫助他多年來(lái)保持出色的競(jìng)技水平,不斷為中國(guó)田徑創(chuàng)造優(yōu)異成績(jī)。
分享經(jīng)歷經(jīng)驗(yàn),幫助更多年輕人
除了中國(guó)國(guó)家田徑隊(duì)運(yùn)動(dòng)員的身份,蘇炳添目前還是暨南大學(xué)體育學(xué)院的教師。在賽場(chǎng)上,他激勵(lì)中國(guó)運(yùn)動(dòng)員們披荊斬棘、勇攀高峰﹔在校園裡,他則致力於傳道授業(yè),盡力將自己的本領(lǐng)和知識(shí)傳遞給更多人。
“在接觸地面的時(shí)候,腳往上直接拉,再往下,這樣或許就可以節(jié)省0.01秒……”去年第十四屆全運(yùn)會(huì)之后,結(jié)束了一年比賽任務(wù)的蘇炳添回到校園,講了一堂別開生面的跑步分享課。從全身運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的靈活性練習(xí),到跑步的專項(xiàng)協(xié)調(diào)性訓(xùn)練,面對(duì)充滿熱情的學(xué)生,蘇炳添一絲不茍、傾囊相授。
2021年底,蘇炳添速度研究與訓(xùn)練中心在暨南大學(xué)揭牌,以田徑訓(xùn)練的前沿技術(shù)為主攻方向。今年教師節(jié)前夕,蘇炳添向暨南大學(xué)捐贈(zèng)100萬(wàn)元,用於培育高水平運(yùn)動(dòng)員。為體育強(qiáng)國(guó)建設(shè)貢獻(xiàn)一份力量是他的目標(biāo),“我將繼續(xù)堅(jiān)持在跑道上探索自己的可能性,也會(huì)盡力用自己的人生經(jīng)歷和賽場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)幫助更多學(xué)生,讓他們接受先進(jìn)的短跑訓(xùn)練?!?/p>
在自己的“主賽場(chǎng)”——田徑賽道上,是否還能帶來(lái)驚喜?至少他從未放棄過努力?!拔覜]有離開跑道,因?yàn)槲铱吹搅死^續(xù)突破的可能。雖然很艱難,但我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持?!碧K炳添說(shuō)。
展望未來(lái),蘇炳添表示,在明年杭州亞運(yùn)會(huì)的接力賽場(chǎng)上,希望能與隊(duì)友共同拼搏,爭(zhēng)取收獲佳績(jī)。
奮斗的腳步,永不停歇。
《 人民日?qǐng)?bào) 》( 2022年09月23日 14 版)
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